Das in Basel ansässige Resilienzzentrum Schweiz bietet mehrere "Work-Ins" pro Woche an. Die Idee dahinter: Wer regelmäßig seine mentale Widerstandskraft trainiert, kann sie dauerhaft stärken.
Besser mit Herausforderungen umgehen zu können, in schwierigen Situationen gelassen und lösungsorientiert zu sein, die Psyche zu stärken: Darum geht es bei der Resilienz. Das in Basel ansässige Resilienzzentrum Schweiz schafft dazu einen neuen Ansatz. "Work-Ins" als mentales Fitnessstudio. Die Idee dahinter: Wer regelmäßig seine mentale Widerstandskraft trainiert, kann sie dauerhaft stärken.
Antoinette Wenk spielt mit einem Tierchen aus ...