Optimismus
Kann man Dinge einfach so positiver sehen?
"Sieben Wochen ohne Pessimismus" lautet das Fastenmotto der evangelischen Kirche. Kann das in Zeiten des Coronavirus klappen? Ein Experte erklärt im Interview, wie man Pessimismusfallen umgeht.
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Auf das Beste hoffen – gibt es dafür einen Trick? (Symbolbild) Foto: Dayne Topkin (Unsplash) -
Halbvoll oder halbleer – das ist auch eine Sache der Einstellung. Foto: Kathrin Blum
Können wir einfach den Schalter umlegen und die Dinge positiv(er) sehen? Claas Lahmann, Ärztlicher Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Freiburger Uniklinikum hat Antworten.
BZ: Herr Lahmann, haben Sie sich heute schon beim Jammern ertappt?
Lahmann: In der Tat. So wie die meisten Menschen beschäftigt mich als Arzt natürlich die momentane Situation auch spürbar und ich habe innerlich geklagt: Muss das denn jetzt sein bei diesem schönen Frühlingswetter? Aber derartige innere Klagen helfen nicht und zum Glück ...
BZ: Herr Lahmann, haben Sie sich heute schon beim Jammern ertappt?
Lahmann: In der Tat. So wie die meisten Menschen beschäftigt mich als Arzt natürlich die momentane Situation auch spürbar und ich habe innerlich geklagt: Muss das denn jetzt sein bei diesem schönen Frühlingswetter? Aber derartige innere Klagen helfen nicht und zum Glück ...
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