Account/Login

Chronobiologie

Medikamente und Operationen sind je nach Uhrzeit effektiver

  • So, 27. März 2022, 16:05 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

BZ-Abo Wann wir Hunger haben, wann wir müde werden, wann wir im Sport besonders leistungsfähig sind – all das hängt von unserer inneren Uhr ab. Das erforscht die Chronobiologie – auch in Freiburg.

Hunger, Müdigkeit, Schmerzempfindlichk... Auch auf Therapien wirkt sie das aus.  | Foto: Richard Villalon - stock.adobe.c
Hunger, Müdigkeit, Schmerzempfindlichkeit variieren im Tagesverlauf. Auch auf Therapien wirkt sie das aus. Foto: Richard Villalon - stock.adobe.c
1/2
Alles, was in unserem Körper vor sich geht, unterliegt einem 24-Stunden-Rhythmus. Wenn Enzyme gespalten, Zellgifte abtransportiert, Fette ab- und Muskeln aufgebaut werden, geschieht das im Laufe eines Tages mal mehr, mal weniger intensiv.
"In dieser 24-Stunden-Schwankung absolviert jeder Prozess mal ein Maximum und mal ein Minimum", sagt Dieter Riemann, der die Abteilung für Klinische Psychologie und Psychophysiologie am Zentrum für Psychische Erkrankungen des Universitätsklinikums Freiburg leitet. Beispiel Körpertemperatur: Die erreicht am späten Nachmittag gegen 18 Uhr ihr Maximum und in den frühen Morgenstunden gegen vier, fünf Uhr das Minimum. Daraus folgt: "Wenn ich 38 Grad Celsius um 18 Uhr messe, ist meine Körpertemperatur leicht erhöht, wenn ich den gleichen Wert um vier Uhr morgens habe, ist meine ...

Artikel verlinken

Wenn Sie auf diesen Artikel von badische-zeitung.de verlinken möchten, können Sie einfach und kostenlos folgenden HTML-Code in Ihre Internetseite einbinden:

© 2024 Badische Zeitung. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.
Bitte beachten Sie auch folgende Nutzungshinweise, die Datenschutzerklärung und das Impressum.

BZ-Abo -Artikel - exklusiv im Abo

Mit BZ-Digital Basis direkt weiterlesen:

3 Monate 3 € / Monat
danach 15,50 € / Monat

  • Alle Artikel frei auf badische-zeitung.de
  • News-App BZ-Smart
  • Freizeit-App BZ-Lieblingsplätze
Jetzt abonnieren

nach 3 Monaten jederzeit kündbar

Abonnent/in der gedruckten Badischen Zeitung? Hier kostenlosen Digital-Zugang freischalten.


Weitere Artikel