Natürliche Energie tanken
![Sarah Trinler Sarah Trinler](https://ais.badische-zeitung.de/piece/0a/8c/43/3e/176964414-f-1_1-w-80.jpg)
Den Wald bewusst und mit allen Sinnen erleben – Waldbaden in Menzenschwand.
![Fernab von Stress: Den Wald hören, ri... das Immunsystem und wirkt beruhigend. | Foto: Sarah Trinler Fernab von Stress: Den Wald hören, ri... das Immunsystem und wirkt beruhigend. | Foto: Sarah Trinler](https://ais.badische-zeitung.de/piece/09/24/cb/46/153406278-w-640.jpg)
Tief in den Wald eintauchen, den Alltagsstress komplett vergessen und die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Klingt einfach – ist es aber nicht. Christine Grabrucker aus Menzenschwand bei St. Blasien bietet seit kurzem Waldbaden-Workshops an. Ein Kurzurlaub für die Seele.
Das Rauschen des Bachs, der sich durch das Waldstück bei Menzenschwand – ein Kurort im Hochschwarzwald am Fuße des Feldbergs – schlängelt, tönt laut in den Ohren und vermischt sich mit dem Knacken der am Boden liegenden Äste. "Der Wald ist eine endlos schöpfende Quelle an Energie – ...