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Natürliche Energie tanken

Sarah Trinler
  • So, 10. Juni 2018
    Südwest

Der Sonntag Den Wald bewusst und mit allen Sinnen erleben – Waldbaden in Menzenschwand.

Fernab von Stress: Den Wald  hören, ri... das Immunsystem und wirkt beruhigend.  | Foto:  Sarah Trinler
Fernab von Stress: Den Wald hören, riechen, sehen und spüren stärkt unter anderem das Immunsystem und wirkt beruhigend. Foto:  Sarah Trinler

Tief in den Wald eintauchen, den Alltagsstress komplett vergessen und die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Klingt einfach – ist es aber nicht. Christine Grabrucker aus Menzenschwand bei St. Blasien bietet seit kurzem Waldbaden-Workshops an. Ein Kurzurlaub für die Seele.

Das Rauschen des Bachs, der sich durch das Waldstück bei Menzenschwand – ein Kurort im Hochschwarzwald am Fuße des Feldbergs – schlängelt, tönt laut in den Ohren und vermischt sich mit dem Knacken der am Boden liegenden Äste. "Der Wald ist eine endlos schöpfende Quelle an Energie – ...

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