Interview
Warum es bei der Familie von Fußballer Robert Lewandowski den Nachtisch zuerst gibt
Als Ernährungs- und Fitnesscoach berät Anna Lewandowska auch ihren Mann,den Fußballstar Robert Lewandowski. Der war zunächst skeptisch, als sie vorschlug, seine Ernährung umzustellen.
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Liebt Brownies: Anna Lewandowska Foto: TOMASZ URBANEK via www.imago-images.de -
Anna und Robert Lewandowski mit ihrer ersten Tochter Klara bei der Meisterfeier des FC Bayern im Mai 2019. Foto: Frank Hoermann/SVEN SIMON via www.imago-images.de -
Anna Lewandowska setzt vor allem auf Saisonales und Regionales in ihrer Küche. Foto: Manfred Zimmer (dpa)
Anna Lewandowska kennt sich aus im Profisport. Sie war einst selbst erfolgreiche Karatekämpferin, bevor sie eine zweite Karriere als Ernährungs- und Fitnesscoach begann. Im Interview spricht die 33-Jährige Polin darüber, warum bei Lewandowskis der Nachtisch vor dem Essen genossen wird, warum sie Mädchen auf Instagram davor warnt, sich mit ihr zu vergleichen und wie ihr ausgesprochen gesunder Lebensstil bei ihren beiden kleinen Töchtern ankommt.
BZ: Frau Lewandowska, was haben Sie heute Morgen gefrühstückt?
Lewandowska: Haferflocken mit frischen Früchten und Nüssen.
BZ: Ich habe gelesen, dass Sie Kaffeeliebhaberin und da wählerisch sind, wie trinken Sie Ihren Kaffee?
Lewandowska: Ich liebe Kaffee! Der Mythos, dass Kaffee schadet, ist weit verbreitet, dabei ist genau das Gegenteil der Fall. Kaffee beinhaltet viele Antioxidantien, verlangsamt den Alterungsprozess, verbessert die Konzentration und macht wach. Ich trinke meinen Kaffee schwarz mit einem Löffel Honig oder als Latte mit Sojamilch.
BZ: Angesichts des ...
BZ: Frau Lewandowska, was haben Sie heute Morgen gefrühstückt?
Lewandowska: Haferflocken mit frischen Früchten und Nüssen.
BZ: Ich habe gelesen, dass Sie Kaffeeliebhaberin und da wählerisch sind, wie trinken Sie Ihren Kaffee?
Lewandowska: Ich liebe Kaffee! Der Mythos, dass Kaffee schadet, ist weit verbreitet, dabei ist genau das Gegenteil der Fall. Kaffee beinhaltet viele Antioxidantien, verlangsamt den Alterungsprozess, verbessert die Konzentration und macht wach. Ich trinke meinen Kaffee schwarz mit einem Löffel Honig oder als Latte mit Sojamilch.
BZ: Angesichts des ...