Warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist
Mütter stellen ihre eigenen Bedürfnisse oftmals zurück – hinter die der Kinder, der Arbeit und hinter die alltäglichen Aufgaben. Dabei ist es gerade in fordernden Zeiten wichtig, Raum für sich zu schaffen
Ina Johannsen
So, 27. Jul 2025, 22:00 Uhr
Panorama
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Kinder, Haushalt, Arbeit – Im Familienalltag gibt es für Eltern immer reichlich zu tun. Schnell geraten dabei die eigenen Wünsche und Bedürfnisse aus dem Blick, Belastungsgrenzen werden überschritten. Gerade Müttern fällt es schwer, sich Zeit für sich selbst im voll getakteten Alltag zu nehmen. Hinzu kommen Schuldgefühle, wenn sie sich statt nach Zeit mit den Kindern nach einer ...
