Wo finde ich Hilfe?

Der Drang zum perfekten Körper – auf Social Media kann man dem Trend kaum entgehen. Das Ideal: Oft unerreichbar, dafür drohen Essstörungen wie Magersucht. Vor allem in einer Gruppe.

Immer mehr junge Menschen leiden unter psychischen Problemen, darunter Essstörungen. Welche Ursachen haben sie? Sind sie heilbar? Und wie können Angehörige und Freunde helfen? Antworten vom Experten.

Tampons und Binden sind Wegwerfprodukte - die Menstruation kann also ganz schön viel Müll verursachen. Mit Tasse, Schwamm oder Slip geht das besser. Welches nachhaltige Periodenprodukt passt für wen?

Ein ganz einfacher Satz kann Kindern helfen, sich (selbst-) sicher zu fühlen. Wann und wie Eltern ihn am besten einsetzen.

Ob mit Ziel oder einfach nur zum Spaß: Wer mit den Kindern im Sitz oder Anhänger eine Tour macht, muss auf so einiges achten – vor allem auf die Sicherheit. Ein paar Punkte zur Orientierung.

Die Gewaltkriminalität bei Kindern nimmt zu. Könnte auch mein Kind zum Täter werden? Wie lässt sich so etwas verhindern? Ein Psychiater ordnet ein.

Schulen und Vereine leben davon, dass Eltern sich einbringen. Doch meist sind es dieselben, die sich engagieren. Wie es gelingt, auch andere für das Mitmachen zu gewinnen.

Wer selbstbestimmt vorsorgen möchte, sollte einige wichtige Dokumente rechtzeitig erstellen. Besonders wichtig sind Testament und Patientenverfügung – aber es gibt weit mehr als das.

Sanft hin und her schwingen und dabei die Landschaft genießen: Schaukeln macht glücklich. In der Region gibt es einige Orte, an denen man herrlich Beine und Seele baumeln lassen kann.

Ob Holderküchle, erfrischender Sirup oder Essig - Mit Holunderblüten lassen sich feine Delikatessen herstellen. Ihr Duft weckt bei Gärtnerin Katharina Korinthenberg auch Kindheitserinnerungen.

Der Fußball-Bundesligist SC Freiburg stellt die Weichen für die kommende Europa-League-Saison. Vier Neuzugänge stehen bereits fest. Leistungsträger Ritsu Doan dürfte den Verein verlassen.

Ein junges Paar hat sich in Kandern-Wollbach einen minimalistischen Wohntraum verwirklicht. Mit Kreativität und Durchhaltevermögen errichteten sie ein Tiny House. Ein Besuch.