Bilder öffnen die Schublade im Kopf
Anita Siemes lädt in Titisee-Neustadt ein zum Gedächtnistraining: "Der Kurs ist nicht als Kaffekränzchen gedacht".
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TITISEE-NEUSTADT. Brille verlegt, Kontonummer vergessen, Autoschlüssel verschusselt? Kann jedem passieren, nervt aber. Wie wäre es mit einem Gedächtnistraining? Auf spielerische Art lernen, wichtige Informationen zu behalten, kann man bei Anita Siemes. Sie ist Gedächtnistrainerin. Vor allem Senioren üben in ihren Kursen, wie man das Oberstübchen fit hält. Im Herbst startet Anita Siemes ihren zweiten Kurs in Neustadt unter dem Titel "Lebensqualität im Alter". Dafür hat sie in Ulm eine spezielle Fortbildung gemacht, so dass sie nun andere professionell anleiten und begleiten kann.
"Alles was die Teilnehmer investieren müssen, sind ein wenig Zeit und Freude am Üben", sagt Anita Siemes. Denn das Oberstübchen will auf Trab gehalten werden, sonst lassen Konzentrations- und Merkfähigkeit nach. Das wissen auch die fünf Teilnehmer im Alter von 60 bis 80 ...
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