Gesund essen trotz Stress
Diese drei Strategien können helfen, um ungesundem Essen in stressigen Zeiten den Kampf anzusagen
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Schwierige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks oder Fast-Food – ein Teufelskreis beginnt. Das Ergebnis sind ...