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Schluss mit Aufschieben: Was hilft bei Dauer-Prokrastination?

Den Kunden anrufen, das Protokoll fertigstellen, die Mail an die Chefin aufsetzen: Das landet auf der To-do-Liste gerne ganz unten. Doch wer immer nur aufschiebt, hat ein echtes Problem.

Katja Sponholz
Mo, 5. Dez 2022, 9:52 Uhr
Beruf & Karriere

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Lieber aus dem Fenster gucken als mit ...n kann zu einem echten Problem werden. | Foto: Franziska Gabbert (dpa) — Lieber aus dem Fenster gucken als mit der Arbeit anzufangen: Prokrastination kann zu einem echten Problem werden. Foto: Franziska Gabbert (dpa)

"Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen": Mit dem vielzitierten Sprichwort können Menschen, die zum Prokrastinieren neigen, erdenklich wenig anfangen.
Der Diplom-Psychologe Prof. Florian Becker beschreibt Prokrastination als "das irrationale ...

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