Sport gegen Herzprobleme
Die Ambulante Herzsportgruppe Dreisamtal bietet Herzkranken die Möglichkeit, sich fit zu halten.
unserer Mitarbeigterin Monika Rombach
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STEGEN. Ausdauer und Koordination trainieren, die Muskeln kräftigen und viel Spaß dabei haben, das führt die Mitglieder der "Ambulanten Herzsportgruppe Dreisamtal" an rund 35 bis 40 Übungsabenden im Jahr in der Sporthalle des Kollegs St. Sebastian zusammen.
Jeder der Abende beginnt und endet mit dem gemeinsamem "Pulsen", der Pulsmessung jedes Teilnehmers; Aufwärmübungen und spezielle Trainingseinheiten bestimmen den Verlauf eines Abends. Wobei zwei ...