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Naturalie

Bester Selenlieferant: Die Paranuss

  • Mi, 31. Oktober 2018, 00:00 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

     

Diese Nuss ist schwer zu knacken: Nur mit ordentlich Muskelkraft ist der harten Schale der Paranuss beizukommen. Eine Anstrengung, die belohnt wird.

Die Paranuss ist der größte pflanzliche Lieferant für Selen.  | Foto: Fotolia
Die Paranuss ist der größte pflanzliche Lieferant für Selen. Foto: Fotolia
Der Samen – den wir umgangssprachlich als Nuss bezeichnen – schmeckt ...

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