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Der Kampf mit dem Krampf

Michael Brendler
  • Sa, 04. April 2020
    Gesundheit & Ernährung

     

Sportler leiden darunter, auch viele Senioren – was kann man tun gegen Muskelkrämpfe? /.

Dehnen hilft gegen Muskelkrämpfe – akut ebenso wie präventiv.  | Foto: IVANKO BRNJAKOVIC
Dehnen hilft gegen Muskelkrämpfe – akut ebenso wie präventiv. Foto: IVANKO BRNJAKOVIC
Die Idee, mit einem simplen Metall wie Magnesium Krämpfe zu stoppen, war schon immer auch aus Verzweiflung geboren. Anfang des 20. Jahrhunderts wunderte sich ein Mediziner in Philadelphia darüber, dass Bergarbeiter in heißen Stollen besonders häufig unter den Muskelbeschwerden litten. Harte Anstrengung und Hitze, spekulierte David Edsall, führen dazu, dass der Körper mit dem Schweiß Elektrolyte wie Natrium und Kalium verliert.
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