Die in den 1960er-Jahren veröffentlichte "Postbotenstudie" zeigte: wer sich im Alltag viel bewegt, tut Gutes für seine Gesundheit. Auch amerikanische Studien brachten ähnliche Ergebnisse.
Wer, wie ein Postbote, sich im Alltag viel bewegt, ist gesünder und lebt länger. Foto: Philipp von Ditfurth (dpa)
Es muss nicht immer nur Sport sein. Wie gesund das langsame, ...