Psychologie

Wer sich selbst verändern möchte, braucht vor allem viel Geduld

Ordentlicher werden, anderen offener gegenübertreten oder emotional stabiler werden: Wesentliche Merkmale der eigenen Persönlichkeit zu ändern, ist möglich, funktioniert aber nur mit viel Übung.

Corinna Hartmann
So, 26. Dez 2021, 12:12 Uhr
Bildung & Wissen

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Sich zu ändern ist nicht unmöglich – braucht aber Zeit | Foto: Wayhome Studio (stock.adobe.com) — Sich zu ändern ist nicht unmöglich – braucht aber Zeit Foto: Wayhome Studio (stock.adobe.com)

Die meisten Menschen würden gerne etwas an sich ändern. Doch was in der Theorie leicht klingt, ist in der Praxis oft schwierig. Schließlich bringt jeder Wesensmerkmale mit, die ihn ausmachen. Können wir überhaupt aus unserer Haut?
Etwa bis zur Jahrtausendwende hätten Psychologinnen und Psychologen das bezweifelt. Sie hielten die Persönlichkeit bei Erwachsenen bis dahin für mehr oder weniger unveränderlich. Mittlerweile haben viele Experten ihre Meinung geändert: Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Wesenszüge keineswegs in Stein gemeißelt sind.
Arbeit macht uns pflichtbewusster
Wissenschaftler konnten zeigen, dass das, was wir erleben, beeinflusst, wie wir langfristig denken, fühlen und handeln. Bestimmte ...