Account/Login

Fitness-Tipps

Wie man sich zuhause mit technischer Hilfe fit halten kann

  • Do, 18. Juni 2020, 15:58 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

BZ-Plus Fitnessstudios dürfen wieder öffnen. Wer trotzdem lieber weiter zuhause trainiert, findet sich in einem Dschungel aus Smartphone-Apps, Spielkonsolen-Anwendungen und Youtube-Kanälen. Ein Wegweiser.

Sich beim Sporteln daheim ganz zuhause...die über den Fernseher gestreamt wird.  | Foto: H_Ko  (stock.adobe.com)
Sich beim Sporteln daheim ganz zuhause fühlen: mit einer Fitness-App, die über den Fernseher gestreamt wird. Foto: H_Ko  (stock.adobe.com)
1/2
Seit Anfang Juni dürfen Fitnessstudios in Baden-Württemberg wieder öffnen – allerdings unter strengen Hygieneauflagen. Wer lieber noch zuhause trainieren möchte, hat eine Vielzahl von Möglichkeiten. Ob Muskelaufbau, Ausdauer, Gewichtsreduktion oder Stressabbau: Für jedes Trainingsziel gibt es die passenden Apps, Youtube-Kanäle und sogar Spiele. Meist braucht man nicht mehr als eine weiche Unterlage oder Gymnastikmatte, um mit dem Training loszulegen. Wir stellen im Folgenden einige lohnende Fitness-Angebote vor.
Smartphone und Tablet
Eine gute Fitness-App erkennt man daran, dass sie flexible Trainingsprogramme ...

Artikel verlinken

Wenn Sie auf diesen Artikel von badische-zeitung.de verlinken möchten, können Sie einfach und kostenlos folgenden HTML-Code in Ihre Internetseite einbinden:

© 2024 Badische Zeitung. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.
Bitte beachten Sie auch folgende Nutzungshinweise, die Datenschutzerklärung und das Impressum.

Jetzt diesen Artikel lesen!

  • Alle Artikel auf badische-zeitung.de
  • News-App BZ-Smart
  • Freizeit-App BZ-Lieblingsplätze
  • Redaktioneller Newsletter
  • Kommentarfunktion
Jetzt abonnieren

nach 3 Monaten jederzeit kündbar


Weitere Artikel