Die 50-25-25-Regel

Die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit gilt als einer der Indikatoren für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein langes Leben. Wie lässt sie sich verlässlich messen?

Die Wechseljahre sind ein langsamer Umbruch mit körperlichen, aber auch seelischen Folgen. Was hilft – Hormonersatz, Sport, pflanzliche Mittel? Zwei Expertinnen klären auf.

Guter Zeitpunkt für die J1-Untersuchung: Die Pubertät bringt einige Veränderungen mit sich – psychisch wie körperlich

Der Konzern Eli Lilly hat ein Medikament entwickelt, das die Wirkung der Abnehmspritze Wegovy nachahmt, aber in Tablettenform eingenommen werden kann

Wegerichgewächse: Flohsamenschalen bringen die Darmtätigkeit in Schwung, können aber auch bei Durchfall helfen

Wenn Schmerzen in der Schulter, am Knie oder der Hüfte zur Belastung werden, geraten viele Patienten beim Arzt an fragwürdige Therapien. Ihr Nutzen? Die Krankenkassen ziehen mit Studien ein ...

Die Carnivore-Diät setzt nur auf tierische Produkte und verspricht weniger Gewicht und ein rundum besseres Körpergefühl – Wissenschaftler warnen

Was man nicht im Kopf hat, hat man im Smartphone – Das ist zwar bequem, aber nicht so gut für unser Erinnerungsvermögen

Natalia Lamotte galt lange als entspannt und flexibel. Mit den Kindern kam großes Chaos – und eine ADHS-Diagnose. Was der Mutter im Familienleben hilft, erzählt sie im Interview.

Im Bad Krozinger Kurgebiet ist eine frühere Klinik von Unbekannten zerstört worden. Es gibt Spuren von offenem Feuer, auch Reizwäsche liegt herum. Weil das Haus in Privatbesitz ist, ist der Umgang ...

Bundeswehrpiloten sollen mehr im Tiefflug üben. Das Verteidigungsministerium hat daher stillschweigend alte Regelungen gelockert. Es wird lauter am Himmel – auch über Südbaden.

Jahrelang galt der Europa-Park Rust als der beste Freizeitpark in Europa – zumindest wenn es nach dem Reiseanbieter Travelcircus geht. Jetzt haben ihn gleich zwei Parks überholt.