Gesundheitsspezialisten aus Lörrach geben Tipps, wie man sich in Zeiten von geschlossenen Fitnessstudios und Homeoffice fit halten kann. Von Extremsport ist derzeit abzuraten.
Schwimmbäder, Kletterhallen und Fitness-Studios sind geschlossen, Bewegungstreffs und Yogakurse abgesagt, Sportvereine pausieren. Gerade jetzt sind Bewegung und körperliche Aktivitäten mit Augenmaß aber mehr denn je angesagt, stärkt doch beides, was sich alle gerade ganz besonders wünschen, die Immunabwehr. Auch wer ohnehin mit Problemen zu kämpfen hat, sei es in Sachen Herz-Kreislauf, ...