Es muss in Balance sein, um zu funktionieren: Unser Immunsystem bewahrt uns von Geburt an vor schädlichen Eindringlingen – und lernt ein Leben lang dazu.
Wir alle haben es von Kindesbeinen an gepredigt bekommen und geben diesen Ratschlag auch an die nächste Generation weiter: Vitamine essen und viel an die frische Luft, das stärkt das Immunsystem! Genau das soll uns auch vor einer Infektion mit dem Coronavirus oder einem schweren Verlauf von Covid-19 schützen. Aber was genau ist das eigentlich, dieses ominöse Immunsystem? Wie funktioniert es? Profitiert es tatsächlich von der täglichen Portion Brokkoli und einem Spaziergang?
Schauen wir uns die Ausgangssituation an: Wir leben in einer Welt, in der wir ständig Bakterien, Viren, Pilzen und Parasiten ausgesetzt sind. Viele davon können uns nichts anhaben, andere wiederum könnten beträchtlichen Schaden anrichten, wenn sie in unseren Körper ...