Naturalie

Macht die Augen fit: die Melone

Claudia Füßler

Von Claudia Füßler

Mi, 06. Juni 2018 um 00:00 Uhr

Gesundheit & Ernährung

Ja, Melonen enthalten sehr viel Fruchtzucker. Nein, dick machen sie deswegen nicht. Das weiß der Wasseranteil von rund 90 Prozent nämlich zu verhindern. Außerdem prima:

Die Kürbisgewächse enthalten nahezu null Gramm Fett. Daher sind sie als fruchtige Durstlöscher in den warmen Monaten bestens geeignet. Kurz etwas Melonenkunde: Wir unterscheiden in ...

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