Klar, wer Spaß beim Rodeln haben will, braucht zwei Dinge: einen Schlitten und einen Hang mit genug Schnee. Doch auch die richtige Kleidung ist wichtig.
Mit der richtigen Kleidung macht das Schlittenfahren gleich mehr Spaß. Foto: Jean-Christophe Bott (dpa)
Du kennst das bestimmt – erst ist einem ganz schön kalt. Läuft man dann ein paar Mal den Hügel hoch, schwitzt man schnell. Leute, die sich mit Sportkleidung auskennen, raten, dass man sich eine Zwiebel vorstellen soll. Die hat verschiedene Schichten – und so soll man sich am besten anziehen. Das heißt Zwiebel-Prinzip. Die erste Schicht sollte Ski-Unterwäsche sein – die transportiert den Schweiß nach draußen. So bleibt es trocken und warm. Als nächste Schicht kommt ein dünner Pullover oder etwas Ähnliches. Die dritte Schicht soll dann wasserdicht sein, so dass man keinen nassen Po vom Schnee bekommt. Das kann eine Regen- oder Winterjacke sein. Wer keine Skihose hat, kann auch eine Jogginghose plus Regenhose nehmen. Und was sind die richtigen Schuhe? Am besten feste, mit denen man nicht so schnell rutscht. Sie sollten über die Knöchel gehen, damit der Schnee nicht so schnell reinkommt.
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