Abends eine Kiwi essen und schneller einschlafen? Klingt fast zu gut, um wahr zu sein – funktioniert aber. Und auch sonst ist die Kiwi eine Superfrucht.
Zwei Kiwis enthalten bei läppischen 102 Kalorien den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C. Foto: Felix Zahn
Wer ernsthafte Schlafprobleme hat, sollte jeden Abend etwa eine Stunde vor dem Zubettgehen zwei ...
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