Handel
Tipps für Jobs im Stehen
Verlagsthema Experten erklären, was bei geschwollenen Beinen und Rückenschmerzen Entlastung bringen kann.
Sabine Meuter
Fr, 22. Okt 2021, 12:16 Uhr
Verlagsthema
Thema: Stellenspezial Handel
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Für Menschen mit Schreibtischjobs gibt es regelmäßig Ratgeber, wie sie mehr Bewegung in ihren Joballtag integrieren können. Was ist aber mit jenen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind, wie etwa Beschäftigte im Einzelhandel und Gastronomie? Fünf Tipps für Entlastung und Ausgleich.
1. ArbeitsumgebungLange Zeit auf einem harten Boden stehen – irgendwann ermüdet die Muskulatur. Der Körper versucht dann, die Last zu verlagern. Dies kann zu Verspannungen und schließlich zu Kopf- oder Rückenschmerzen führen. "Eine Entlastung für das ...