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Richtig entspannen

Von 100 auf 0: So gelingt der Übergang in den Urlaub

  • dpa

  • Mo, 24. Juni 2024, 10:09 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

     

Wer Vollzeit arbeitet sehnt sich oft nach Urlaub. Doch wenn die wohlverdienten freien Tage dann anstehen, fahren viele zu schnell herunter. So gelingt ein sanfter Übergang.

So entspannt im Urlaub auf der Terrasse sitzen ist gar nicht so einfach.  | Foto: Christin Klose (dpa)
So entspannt im Urlaub auf der Terrasse sitzen ist gar nicht so einfach. Foto: Christin Klose (dpa)
Bad Staffelstein. Wer im Alltag eng getaktet ist, sollte besser allmählich in den ...

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