Uniklinik Freiburg

Schlafen kann man lernen – Forschung in Freiburg

Die Uniklinik Freiburg hat ein interdisziplinäres Zentrum für Schlafmedizin eröffnet. Darin zusammengeschlossen sind alle Disziplinen, die sich der Schlafmedizin und -forschung beschäftigen. Mehr

Tipps für einen besseren Schlaf

Manchmal helfen schon einfache Verhaltensänderungen, um die Nachtruhe zu verbessern. Mehr

Neue Studien

Wer läuft, lebt länger

Der Zusammenhang ist schon lange erwiesen. Trotzdem staunen Wissenschaftler nach den Ergebnissen neuer Studien über die lebensverlängernde Wirkung von Sport und Bewegung. Mehr

Altes Heilmittel

Betörender Duft und bittere Medizin: Das Maiglöckchen

Sie gilt als Symbol der Reinheit und der Demut: Das Maiglöckchen. BZ-Experte Frank Hiepe erklärt, warum die Pflanze nützlich ist, gegen was sie hilft und wo man sie finden kann. Mehr

MEDIZINMYTHOS

Brustkrebs durch Deo und BH? Immer wieder kursieren Massenmails, in denen davor gewarnt wird, dass das Verwenden von Deodorants Brustkrebs auslösen könnte. Wissenschaftlich ist dies jedoch nicht haltbar. Vor allem die Behauptung, Deos würden ... Mehr

Gesundheit

Antibiotika im Hühner-Trinkwasser gefunden

Kaum ist der letzte Medikamenten-Skandal in der Geflügelmast vergessen, da finden die Behörden schon wieder Antibiotika – diesmal im Trinkwasser der Hühner. Mehr

Wenn das Sonnen-Konto voll ist

Sonnenbaden trotz Ozonloch und Hautkrebsgefahr: Sechs Regeln, die das Vergnügen weniger gefährlich machen/. Mehr

Jeder zehnte Pflegepatient wird zu Hause von Angehörigen fixiert

Ein Studie aus Freiburg offenbart die erschreckenden Dimensionen des Einsatzes von Medikamenten, Schlössern und Gurten bei Pflegefällen. Mehr

Chlorophyll: Vom E im Essen

Lebendiges Grün Ein echter Baustein des Lebens ist Chlorophyll . In Pflanzen sorgt der grüne Farbstoff dafür, dass die Energiegewinnung aus Licht, die so genannte Photosynthese, reibungslos funktioniert. Auch Lebensmitteln wird der auch als ... Mehr

Statistik

Risiko Frühgeburt

15 Millionen Frühchen gibt es weltweit pro Jahr – 1,1 Millionen sterben an den Folgen. Mehr

Medizin

Ist Alzheimer anstreckend?

Ist der Morbus Alzheimer ansteckend? Dieser schreckliche Verdacht wird schon seit einiger Zeit von Wissenschaftlern diskutiert. Neuere Studien haben ihn jetzt erhärtet. Was steckt dahinter? Ein Blick auf den Stand des Wissens. Mehr

Vegetarische Ernährung für Kinder: Fleisch vom Tofu-Tier

Worauf Eltern achten sollten, wenn sie ihre Kinder vegetarisch ernähren. Mehr

Ein starkes Gerüst

Der Stoffwechsel der Knochen kann bis ins hohe Alter beeinflusst werden. Mehr

Der Schmerzblitz im Kiefer

Bei empfindlichen Zähnen können Zahncremes mit speziellen Wirkstoffen helfen. Mehr

Lieber locker loslaufen

Dehnen vor und nach dem Sport ist nicht so effektiv, wie bisher angenommen. Mehr

Nicht schlapp machen

Wann und warum vor allem der weibliche Beckenboden Training braucht. Mehr

Im Alter schnell brüchig

Männer über 50 sollten regelmäßig ihr Osteoporoserisiko abklären. Mehr

Den Blutdruck fühlen

Mit Biofeedback lernen Patienten, Prozesse im eigenen Körper bewusst zu steuern. Mehr

Wenn der Wirbel den Nerv klemmt

Wirbelkanalverengung verursacht oft Rückenschmerzen. Mehr

Einen Fehltritt ausgleichen

Leistungsfähige Muskeln schützen den Knochen. Mehr

MEDIZINMYTHEN

Paradontitis und Herz Rauchen, Diabetes, Alter - alle diese Risikofaktoren erhöhen die Gefahr, einen Herzinfarkt zu erleiden - oder eine chronische Zahnfleischentzündung, eine Paradontose, zu entwickeln. Tatsächlich existieren so viele ... Mehr

Knochendichtemessung

Besonders Frauen nach den Wechseljahren kann eine Knochendichtemessung helfen, Knochenbrüche zu vermeiden. Durch die Messungen lassen sich diejenigen ermitteln, die von Medikamenten gegen Knochenschwund (Osteoporose) profitieren können, weil sie ... Mehr

FACHGESELLSCHAFT

Die Deutsche Gesellschaft für Biofeedback bietet für Patienten und Behandler umfangreiche Informationen zu diesem Verfahren aus der Verhaltensmedizin. Kontakt: sekretariat@dgbfb.de , Tel. 08052/67794250 oder per Fax unter 08052/67794259, ... Mehr

OPERATIVE EINGRIFFE

Stärkere Senkungen des Beckenbodens können oft durch eine Operation beseitigt werden. Hierbei kann man, wenn eine Frau sich sicher ist, dass sie keine Kinder mehr bekommen möchte, die Gebärmutter entfernen und gleichzeitig die vordere und die ... Mehr

METHODEN

Statisches Dehnen: Bei dieser auch Stretching genannten Variante wird die zu trainierende Muskelgruppe in die Dehnposition gebracht und bis zu 20 Sekunden lang gehalten, bei Bedarf mit Wiederholung. Dynamisches Dehnen: Schwingende, ... Mehr