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Total unterschätzt

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BZ-SERIE "GUT UND GESUND ESSEN" (7): Frisches Obst und Gemüse oder Vitaminpillen? Die Antwort der Wissenschaft ist eindeutig /. Mehr

Freitag, 24.03.2017

Der gute Speck : Das Geheimnis der gesunden Dicken

BZ-Serie "Gut und gesund Essen" (6)

Der gute Speck : Das Geheimnis der gesunden Dicken

Übergewicht muss nicht krank machen. Entscheidend ist auch, wo das Körperfett sitzt. Gesund sind vor allem Omega-6-Fettsäuren in Pflanzenölen – das haben Forscher bislang anders gesehen. Mehr

Donnerstag, 23.03.2017

Wohin mit den alten Pillen?

Als die Großmutter stirbt, muss nicht nur jede Menge Papierkram erledigt werden. Beim Entrümpeln der Wohnung stoßen die Angehörigen auf eine gut sortierte Hausapotheke. Pillen gegen Halsschmerzen, Nasenspray, Brandsalben, blutdrucksenkende Mittel ... Mehr


Faktencheck: Was ist an den Ernährungsmärchen dran?

BZ-Serie "Gut und gesund Essen" (5)

Faktencheck: Was ist an den Ernährungsmärchen dran?

Es gibt viele klug klingende Ratschläge rund um die Themen gesunde Ernährung und Diät. Wir haben einige unter die Lupe genommen und verraten, was aus wissenschaftlicher Sicht dran ist. Mehr

Mittwoch, 22.03.2017

Studie: Blaubeeren sind gut für das Gehirn

Gesundheit

Studie: Blaubeeren sind gut für das Gehirn

In der Studie tranken zwölf gesunde Senioren täglich Blaubeersaft – und hatten ein besseres Erinnerungsvermögen als Senioren, die keinen Blaubeersaft tranken. Mehr


Warum Infekte fürs Immunsystem so wichtig sind

Gesundheit

Warum Infekte fürs Immunsystem so wichtig sind

Mittelohrentzündung, Keuchhusten und Noro-Virus: Kinder müssen sich mit vielen Krankheiten herumschlagen. Warum ihr Überstehen wichtig ist, erklärt der Kinderarzt Philipp Henneke im Interview. Mehr


Warum erkranken Menschen an Essstörungen?

Gut und gesund essen (4)

Warum erkranken Menschen an Essstörungen?

Egal ob Binge-Eating-Disorder oder Magersucht, Professor Ulrich Voderholzer, hat einen Rat, wenn es um das Vorbeugen von Essstörungen geht: "Hände weg von Diäten". Der Fachmann im Interview. Mehr


Leinsamen ist ein fettiger Darmhelfer

Natürliches Hausmittel

Leinsamen ist ein fettiger Darmhelfer

Er hat eine beachtliche Quellqualität: Mindestens viermal so groß wie ursprünglich wird der Samen des Flachses, wenn er mit Wasser in Berührung kommt – eine Eigenschaft, die unser Darm sehr schätzt. Mehr

Dienstag, 21.03.2017

Warum immer mehr Menschen Spezialnahrung kaufen

BZ-Serie "Gut und gesund Essen" (3)

Warum immer mehr Menschen Spezialnahrung kaufen

Viele Deutsche befürchten, eine Lebensmittelunverträglichkeit zu haben – und steigen auf Spezialnahrung um. Dabei trifft das laut Untersuchungen auf wenige Menschen zu. Mehr

Montag, 20.03.2017

Warum Studien zur Ernährung so schwierig und widersprüchlich sind

BZ-Serie "Gut und gesund essen" (2)

Warum Studien zur Ernährung so schwierig und widersprüchlich sind

Butter oder Margarine? Weniger Fett und mehr Kohlenhydrate essen? Oder umgekehrt? Kaum eine Studie ohne Gegenstudie, die genau das Gegenteil zu beweisen scheint. Mehr

Sonntag, 19.03.2017

Was tut mir beim Essen eigentlich gut?

BZ-Serie "Gut und gesund essen" (1)

Was tut mir beim Essen eigentlich gut?

Heißes Wasser mit Ingwer und Chili oder Apfelessig pur oder Wer in der wissenschaftlichen Literatur nach Belegen für die Wirkung von Ernährungstipps sucht, stellt fest: Mit Fakten haben sie wenig zu tun. Mehr

Donnerstag, 16.03.2017

Studie: Schlafmangel wird zur Volkskrankheit

Gesundheitsreport

Studie: Schlafmangel wird zur Volkskrankheit

Der Mensch "verschläft" durchschnittlich etwa ein Drittel seines Lebens. Doch dieses eine Drittel ist überlebensnotwendig. Mangelt es daran, können erhebliche gesundheitliche Beschwerden folgen. Mehr

Mittwoch, 15.03.2017

So beugt man Nacken- und Rückenschmerzen am Arbeitsplatz vor

Video

So beugt man Nacken- und Rückenschmerzen am Arbeitsplatz vor

Zum Tag der Rückengesundheit zeigt Physiotherapeutin Maïa Geist drei Übungen gegen Verspannungen. Außerdem wichtig: Bürostuhl, Monitor und Tisch auf die richtige Höhe bringen. Mehr


Wie kann die Naturheilkunde bei Tumorerkrankungen helfen?

Uniklinik Freiburg

Wie kann die Naturheilkunde bei Tumorerkrankungen helfen?

Neben den klassischen Therapieformen gibt es auch naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs. Darüber kann man sich am 18. März beim Patiententag in der Uniklinik informieren. Mehr


Fragen & Antworten

So klappt's nach der Winterpause wieder mit dem Laufen

Was Läufer beachten sollten, wenn sie nach der Winterpause – wieder – auf die Strecke gehen, Mehr


"Früh dem Kohlenhydratverbrauch entgegenwirken"

"Früh dem Kohlenhydratverbrauch entgegenwirken"

BZ-INTERVIEW MIT Ernährungswissenschaftler Günter Wagner über die optimale Vorbereitung auf einen Laufwettkampf. Mehr


Krebsabstrich jetzt seltener

Vorsorge für Frauen ab 35 Jahre. Mehr


NATURALIE

NATURALIE

Anregender Halbstrauch: der Rosmarin Einmal tief einatmen und schon ist man am Mittelmeer: Dieses olfaktorische Wunder schafft der Rosmarin mit Hilfe von Verbenon, einem ätherischen Öl. Das findet sich im Team mit Borneol, Kampfer und ... Mehr

Dienstag, 14.03.2017

Worauf es bei Kindermöbeln ankommt

Inneneinrichtung

Worauf es bei Kindermöbeln ankommt

Für einen gesunden Rücken bei Kindern sind abwechslungsreiche Bewegung und angepasste Möbel essenziell. Experten erklären, worauf es im Kinder- und im Klassenzimmer ankommt. Mehr


INFO: Balance halten – Rücken stärken

INFO: Balance halten – Rücken stärken

Am morgigen Mittwoch, 15. März, findet der 16. Tag der Rückengesundheit statt. Unter dem Motto "Balance halten - Rücken stärken! werden bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops angeboten. Organisiert wird der Aktionstag ... Mehr

Montag, 13.03.2017

Regionales Superfood: Diese Lebensmittel machen fit

Ernährung

Regionales Superfood: Diese Lebensmittel machen fit

Ständig erobern neue Powerkörner und Wunderbeeren den Markt. Doch für viele der weit gereisten Superfoods gibt es heimische Alternativen, die genauso gesund und günstiger sind. Mehr

Samstag, 11.03.2017

Wie Ärzte in OP-Simulationen den Ernstfall proben

Basel

Wie Ärzte in OP-Simulationen den Ernstfall proben

Im Basler Universitätsspital gehören realitätsnahen OP-Simulationen zum Training der Ärzte. Die Übungen sind von hoher Wichtigkeit. Wir waren bei einer Simulation dabei. Mehr

Freitag, 10.03.2017

Geschäfte mit gefälschten Lebensmitteln bescheren Profite wie im Drogenhandel

Interview

Geschäfte mit gefälschten Lebensmitteln bescheren Profite wie im Drogenhandel

BZ-INTERVIEW mit dem Experten Helmut Tschiersky über das Geschäft mit gefälschten Lebensmitteln. Mehr

Mittwoch, 08.03.2017

Freiburger Kinderwunschzentrum gibt Paaren wieder Hoffnung

Medizin

Freiburger Kinderwunschzentrum gibt Paaren wieder Hoffnung

Verzweifelte Paare erhoffen sich mit Hilfe des Freiburger Kinderwunschzentrums den Wunsch auf eigenen Nachwuchs erfüllen zu können. Dabei erleben sie immer wieder eine Überraschung. Mehr


Gefährliches Steak: Manche reagieren allergisch auf Fleisch

Medizin

Gefährliches Steak: Manche reagieren allergisch auf Fleisch

Rötungen, Juckreiz, Atemnot – im schlimmsten Fall droht der Tod: Manche Menschen reagieren allergisch auf Fleisch. Wissenschaftler vermuten Zeckenbisse als eine Ursache. Mehr