Erholung
Studie: Sieben Stunden Schlaf sind optimal
Wie lange schlafen ist genug - und wie viel ist zu viel? Keine leichte Frage, denn das Schlafbedürfnis ist von Mensch zu Mensch verschieden. Auch das Alter spielt dabei eine Rolle.
dpa
Mo, 2. Mai 2022, 20:07 Uhr
Panorama
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