Nur müde oder schon krank? Schlafprobleme sind noch keine Schlafstörung. Hält der Zustand aber länger an, sollten Sie sich Hilfe suchen. Was Sie wissen sollten, wenn Ihre Nachtruhe dauerhaft gestört ist.
Die Einnahme von rezeptfreien Schlafmitteln sollte die Ausnahme sein. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
1/4
Schwalmstadt/Köln (dpa/tmw) - Sie haben immer wieder Probleme beim Einschlafen, wachen viel zu früh auf oder können nicht durchschlafen? Dann könnten Sie zu den Menschen zählen, die unter einer dauerhaften Schlafstörung leiden. Fachleute sprechen von chronischer Insomnie.
Hier kommen 7 Fakten und ihre Hintergründe zu einem Thema, das überraschend viele Menschen betrifft:
Fakt 1: Schlafstörungen sind weitverbreitet
An einer behandlungsbedürftigen Insomnie leiden bis zu zehn Prozent der Bevölkerung. "Angaben zwischen 6 und 10 Prozent sind für ...
-Artikel auf badische-zeitung.de lesen
