Das richtige Ausdauertraining
TIPPS DER OLYMPIASIEGERIN (2): Sabine Spitz gibt Anregungen zum richtigen Grundlagentraining.
Am 19. September findet in Bad Säckingen der Eggberg Mountainbike Marathon statt. In einer BZ- Serie gibt Mountainbike-Olympiasiegerin Sabine Spitz Tipps zum richtigen Training.
Auch wenn der Spaß im Vordergrund steht und nicht die sportliche Höchstleistung, ist vielleicht doch der eine oder andere dabei, der sich ein wenig auf das Mountainbike-Highlight 2015 in der Trompeter-Stadt vorbereiten ...