"Die Angst soll Leben schützen"
BZ-INTERVIEW mit dem Psychologen Jürgen Stepien über Angst, das Thema seines Vortrags in Friesenheim in der kommenden Woche.
FRIESENHEIM. "Angst zu haben, ist ganz normal. Keine Angst zu haben, wäre lebensbedrohlich", sagt Jürgen Stepien. Der Diplompsychologe empfiehlt, Angst als heilsame Lebenskraft zu nutzen, und zeigt auf, welches Potenzial für persönliche Entwicklungen in der Angst liegt. BZ-Mitarbeiterin Bettina Schaller sprach mit dem Psychologen und wollte wissen, wie man dem Angstgefühl begegnen kann, ohne dass die Angst die Seele auffrisst.
BZ: Herr Stepien, gibt es einen Unterschied zwischen Angst und Furcht?Stepien: Angst und Furcht muss man unterscheiden. Letztere ist meist rational begründbar und wird durch reale Bedrohung ausgelöst. Angst ist eher ein diffuses Gefühl und gehört ...