Fitnessnacht beim TuS Rötenbach

ls,bz

Von Liane Schilling & BZ-Redaktion

Mi, 05. September 2018

Friedenweiler

FRIEDENWEILER-RÖTENBACH (ls). Der TuS Rötenbach lädt für Freitag, 14. September, zur vierten Fitnessnacht in die Benedikt-Winterhalder-Halle. Beginn ist um 19 Uhr. Gestartet wird mit Tapata, einem vier-Minuten-Intervalltraining in acht Runden unter Leitung der Gastdozentin Christina D’Antino. Es fördert die Fettverbrennung und die Ausdauer. Javi und Jessi Carasco, Fitnesstrainer des Vereins, bringen die Besucher mit einem Mix aus Compat und intensivem Ganzkörpertraining zum Schwitzen. Julia Sibold bietet einen Ausgleich für strapazierte Füße und Rücken, ehe zum Ausklang Stretching angeboten wird. Eintritt sieben Euro, weitere Informationen über Beate Klausmann unter der Mailadresse: beate-klausmann@t-online.de