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Fragen & Antworten

Katergefühl nach dem Flug: Was hilft gegen Jetlag?

  • Tom Nebe (dpa)

  • Mi, 22. November 2023, 15:19 Uhr
    Reise

BZ-Plus Auf diesen Reisebegleiter würde man gern verzichten. Immerhin: Mit etwas Vorbereitung fällt der Jetlag nicht so heftig aus.

Beim Reisen über mehrere Zeitzonen hinweg ist er eine unangenehme Begleiterscheinung: der Jetlag. Seine Erkennungsmerkmale: Man ist müde, platt, unkonzentriert. Mitunter fühlt es sich fast so an, als wäre man etwas verkatert. "Von Jetlag ...

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