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23. Januar 2012

Lesetipp: Der Körper als Drogenköfferchen

"Endlich zufrieden, gesund und charismatisch": Es hört sich vielversprechend an, was Marion Grillparzer und Susanne Wendel auf dem Titel ihres Buches ankündigen. Darin geht es um unseren Körper als Spender von guten Gefühlen, als "Drogenköfferchen für alle Fälle", und es geht um die Kraft des Tastsinns. Die Autorinnen nennen ihn den Körpersinn. Denn nicht nur Millionen Tastrezeptoren auf unserer Haut lassen uns fühlen, sondern auch unsere Gelenke, Sehnen und Muskeln. Mit welcher Macht dieser Körpersinn unser Leben regiert, ist uns dabei meist gar nicht bewusst. Insofern will das Buch eine Gebrauchsanleitung dafür sein, wie man durch Haltung die Stimmung verbessern, sich mittels Berührung entstressen, das Selbstbewusstsein stärken, die Batterien aufladen sowie Gesundheit, Heilung und Erfolg erreichen kann. "Wirklich glücklich ist, wer seinen Körper wahrnimmt und in ihm zu Hause ist", meinen die Autorinnen. Das klingt nicht nur vielversprechend, sondern durchaus auch logisch.

– Marion Grillparzer/Susanne Wendel: Der Feelgood-Faktor. Südwest Verlag, München 2011, 288 S., 19,99 Euro.

Autor: ko