Warum hält einer aus, woran ein anderer kaputt geht? Die Resilienz ist die unsichtbare Kraft menschlicher Widerstandsfähigkeit. Sie entsteht in der Kindheit – aber man kann sie verbessern.
Resiliente, also widerstandsfähige Menschen, fallen nicht in den Abgrund. Sie schauen geradeaus und gehen weiter. Foto: Laurent Gillieron
Sie hat viel erlebt, auch viel Schlimmes: Im Laufe von drei Jahrzehnten hat Maria P. (Name geändert) zwei schwere Erkrankungen überstanden, ihren Vater an den Alkohol verloren und eine Scheidung hinter sich gebracht. Heute, mit Ende 40, blickt Maria P. zurück und sagt: "Das hat mich geprägt, und ich bin sicher eine Andere, als ich ohne diese Erlebnisse und Erfahrungen geworden wäre. Aber ob ich heute glücklicher wäre, wenn alles anders gelaufen wäre – da bin ich mir nicht sicher."
Maria P. hat viel weggesteckt, ohne dabei unterzugehen: "Aufgeben war noch nie mein Fall." Die 48-Jährige verfügt offensichtlich über ein hohes Maß an psychischer ...
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