Es haben sich viele Hausmittel aus der Natur gegen Erkältungen bewährt. In Anbetracht der Fülle haben sogar individuelle Vorlieben ihren Platz, ob nun für Zitrone, Senf, Knoblauch oder Thymian.
Spätestens nach dem dritten Schnupfen im Winter melden sich die Zweifel. Ist das Immunsystem im Keller? Weshalb erwischt einen jeder Keim, den die Kinder aus der Kita oder Schule mitbringen? Ungefähr 200 unterschiedliche Viren sind bekannt, die die leidige Schniefnase, Husten und auch Heiserkeit hervorrufen können. In Wellen breiten sie sich oft in der kalten Jahreszeit aus und haben leichtes Spiel, wenn Menschen dicht an dicht in schlecht gelüfteten, beheizten Räumen sitzen. Nicht nur die Zahl der Viren in der Luft steigt dann in die Höhe, die trockene Luft greift auch die vorderste Barriere des Immunsystems ...