Wer schwitzt, muss genug Flüssigkeit nachtanken
Thorsten Diehl
Empfohlen sind zwei bis drei Liter Wasser pro Tag / Sport im Freien sollte nur in Maßen oder abends betrieben werden.
Thorsten Diehl
Empfohlen sind zwei bis drei Liter Wasser pro Tag / Sport im Freien sollte nur in Maßen oder abends betrieben werden.
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