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Ratgeber

Wie man durch die Wellen des Corona-Frusts schwimmt

  • Di, 23. Februar 2021, 12:30 Uhr
    Liebe & Familie

     

BZ-Plus Sind sie gerade auch ziemlich pandemüde? Der Freiburger Psychotherapeut Claas Lahmann hat Tipps zur Bewältigung. Sein Rat: "Die Chance nutzen, etwas zu ändern."

Manchmal führt der Weg aus den Wellen zuerst ein Stück weiter ins Meer.  | Foto: Milan Gucic milangucic@gmail.com
Manchmal führt der Weg aus den Wellen zuerst ein Stück weiter ins Meer. Foto: Milan Gucic [email protected]
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Es ist so ewig zäh, dieses Pandemieding. Das derzeit vorherrschende Grundgefühl ist ein "Ich mag nicht mehr". Wir sind müde, genervt, dünnhäutig. Wer ein Jahr lang tapfer nicht gejammert hat, fängt jetzt damit an. Selbst notorische Optimisten tun sich immer öfter schwer damit, ihre gute Laune hervorzuholen. Woran liegt das? Der Psychotherapeut Claas Lahmann unternimmt ein paar Erklärungsversuche.
"Wer durchhält, der weiß: Es gibt einen Anfang und ein Ende, in dem Durch dazwischen geht es vor ...

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